春になり、カルディー（KALDI）の品ぞろえが変わりました♪ 毎回の楽しみです(≧▽≦) 新しい調味 …

ダイエットをしていると食欲との闘いになります。 ローカロリーで食物繊維がたっぷりでたくさん食べても大 …

ベーコン卵（通称、ベータマ）、ご存じの方は少ないかもしれませんが、かなり美味しい料理です。 キャベツ …

鍋、秋から春までよく選択する料理だと思います。 なので、鍋用の食材は冷蔵庫にあることが多いと思います …

カルディ、行くと楽しい場所です。 行くたびに品ぞろえが変わっていて、気になる商品が何かしらあります。 …

カブや大根など、身を食べる食材です。 身は煮物や蒸し料理など食べたい方法で食べますが、葉っぱもしっか …

根菜は蒸し料理や煮物と相性がいい料理です。 栄養を漏らさず食べるという点では、蒸し料理の方がお勧めで …

家の近くの魚屋さんでいいお店はありますか？ 手ごろで美味しい魚が手に入るお店です。 そういうお店があ …

ポテトサラダ、誰もが好きな料理です。 カレーとチーズも多くの人が好きな料理です。 この3つを合わせた …

ちぢれほうれん草、ちょっとレアな食材です。 葉っぱがちぢれていますよね。 普通のほうれん草の葉っぱは …