蕎麦美味しいですね。

そして料理も簡単です。茹でればいいんですから。

でも、毎回ネギしか入っていないざる蕎麦やぶっかけ蕎麦ではちょっと味気ないですね。

トッピングする具材で見た目・味ががらっと変わるのが蕎麦です。

お気に召したものを是非お試しを！

自宅で食べる創作ぶっかけ蕎麦5選(^^)/

①アボカドとトマトの洋風蕎麦

オリーブオイルと洋風スパイスによって、いつもと違う味になっています(^^)/

アボカドのねっとり感がいい感じです☆

【自炊飯】彩りよし！トマトとアボカドの洋風ぶっかけ蕎麦！

　

②生ニラでスタミナ抜群の肉味噌蕎麦

インパクトのある生ニラが凄く美味いです！

生ニラ入りの肉味噌は作っておけば手作りふりかけとしても使える便利な作り置き料理です(^^)/

【自炊飯】生ニラが美味い！スタミナ肉味噌乗せぶっかけ蕎麦！

　

③豆苗とニラの旨辛チャーシューまぜ蕎麦

ニラを使った第2弾！

豆苗で食感アップ！チャーシューで旨味アップ！

ジャンクなまぜ蕎麦です(^^)/好きな方多いと思います☆

【自炊飯】蕎麦であっさり♪豆苗とニラの旨辛チャーシューまぜそば(^^)/

　

④体重増加抑制ばくだん蕎麦

あっさりした健康食材（納豆、大根おろし、ワカメなど）を使ってカロリー抑えめで作りました☆

蕎麦は腹持ちがいいので、あっさりしていても満足感が高いのがいいです(^^)/

【自炊飯】外出自粛中の体重増加抑制するあっさり爆弾蕎麦！

　

⑤親子丼ならぬ親子蕎麦

お米を蕎麦に変えて、親子丼の上の部分を乗せています。

油使っていないのでヘルシーです(^^)/

【自炊飯】親子丼があるなら親子蕎麦があってもいいのでは？

　

気になった蕎麦はありましたか？

今後もどんどん創作し、面白い蕎麦を作っていきます☆

是非お試しを！

だか兄さんでした。