おはようございます！

だがまんです(^Д^)ゞ　ｧｨ!

自分に対するバカって何でしょう？

それは、自分に対する追い込み量です！

どれだけ自分にストイックに筋トレし続けられるかで、結果が出るスピードが変わってきます！

ガンガン追い込んで、ガンガン成果あげていきましょう！

ドM、だかまんでした(^Д^)ゞ　ｧｨ!

もしかしたら、ダイエットってSとMの両方の要素をうまく使いこなせる人が成功するのかもしれませんね。

自分に対して自分は、「あまいのか・辛いのか」振り返ってみることから始めるのもいいかもしれません。

ではでは☆