【自炊 – 秋味】余った鯖で作るスタミナチャーハンが美味すぎてヤバイ!

自炊

秋、多くの魚が旬のすごく素敵な季節です。

これは先日食べた、秋刀魚と金華鯖です(^^♪
美味しかったんですけど、他の料理を食べていたら食べきれなかったんですよね。

食べきれなかった鯖がもったいなかったので、次の日にチャーハンにしてみました☆

絶対美味しいので是非お試しを!

余った焼き魚で作るスタミナチャーハンが美味すぎてヤバイ!

まず余った鯖の塩焼きですが、粗いみじん切りにします。

 

チャーハンに入れる食材です。

玉ねぎとニンジンとネギはみじん切り

味付け用の和風ステーキソースです。

もし無ければ、ニンニク強めの焼肉のタレをご準備ください。

 

あとは簡単。

チャーハン作るだけです。

 

フライパンをしっかり温めて、卵とホカホカのご飯を入れます。

 

ご飯と卵を炒めながらパラパラにします。

鯖のみじん切り含め、ネギ以外の食材を入れます。

 

ニンジンに火が入ったら、ネギと卵とステーキソースを入れて混ぜ合わせて、塩コショウで味付けしたら完成です。

 

出来上がりはこちら☆

丸く盛り付けたら綺麗に見えますね(^^♪

 

びっくりするくらい旨い!!

ステーキソースと焼き鯖の相性がすごい!!

 

これは本当にやばいです(*^^)v

焼き魚を食べきれなかったとき、捨てずにチャーハンお試しを!

だか兄さんでした。

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