【自炊飯】秋はキノコが美味しい!!野菜たっぷりペペロンチーノ(*’▽’)

自炊

秋は野菜、魚、旬のものがどんどん出てくる時期ですね。

特にキノコは旬の野菜が多いです!

僕は秋になると、マイタケがたくさんスーパーに並んでいて、それを見て秋を感じます♪

マイタケで秋を楽しむパスタを今回は作らせていただきました。

 

簡単ですので、是非お試しを!!

マイタケ香る野菜たっぷりペペロンチーノ

ペペロンチーノは、オリーブオイルでニンニクと輪切りの鷹の爪を弱火で炒めて、香りを出すのがポイントです。

この工程があるので、食べる時に味と香りがお料理全体に残ってくれます。

 

マイタケ、エリンギ、玉ねぎ、お肉(ベーコン、豚バラ、鶏肉などのどれか)を入れて炒めます。

この炒め作業と下に示すパスタを茹でる工程は同時で行います。

 

塩たっぷりのお湯でパスタを茹でてください。

茹で時間は袋に記載通りのお時間です。

 

お肉に火が通ったら、葉野菜(キャベツ、ほうれん草など)を入れて、パスタの茹で汁、塩、醤油を入れて味を決めます

 

麺が茹で上がったら、お湯を切って、フライパンに入れればもうすぐ!

全体的に混ぜたら完成です。

 

できあがりはこちら!!
野菜たっぷりに出来上がりました(^^)/

 

野菜がたっぷりで風味が美味しい!!

野菜の味が加わるので、甘味、風味が増されますね!

特に、マイタケの香りは強いので、旨さが増してすごくいいです(^^)/

 

秋は野菜が旬の時期です。

美味しい野菜たくさん食べて元気に毎日を乗り切りましょう!

だか兄さんでした。

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