【自炊飯】ダイエット抜群!アサイーとリンゴの寒天ゼリー!

自炊

自家製のデザート、時に美味しいですね。

甘すぎると文句を言われ、薄すぎるとまた文句を言われるシリーズだと思います。

今回僕が作ったのは『甘さ調整がテキトーなのにおいしいゼリー』です!!

かなり特殊!

そしてリピートも簡単!なので是非お試しを!!

 

ダイエット!自炊、アサイー寒天ゼリー!

水200㏄

リンゴ半分のすりおろし

寒天

を入れたら火にかけます。

 

そこに入れるのは、アサイージュース。

水と同量の200㏄。

あとは、甘くなるようにハチミツを入れたら後は簡単。

 

あくまでも追加ですが、ブルーベリー果肉の冷凍品を入れています。

ビタミン追加という目的もありがすが、どちらかと言うと食感の追加の方が意図としては強いです

 

あとは、器に入れて冷蔵して

 

次の日になったら完成!!

食べたら分かりますが、アサイーの味が強くてかなり美味い!!

デザート感もばっちりです!

 

是非お試しを!

だか兄さんでし

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